Qu’est-ce qui me donne de l’énergie, de la motivation

Dans un projet de changement de vie professionnelle, il y a des hauts et des bas.

C’est pourquoi il est important de se poser la question : qu’est ce qui vous donne de l’énergie pour avancer ?

En voici quelques exemples:

  • le fait d’avancer à petits pas et de célébrer vos réussites
  • de prendre du temps pour vous
  • vous former
  • discuter
  • vous inspirer
  • méditer
  • faire du sport
  • prendre un bon bol d’air frais
  • des tâches en particulier

Il est bon de prendre le temps de se poser pour y réfléchir. 

Pour cela, vous pouvez analyser vos actions passées, votre historique. Repérer des moments précis et réfléchissez à cette question d’énergie.

 

N’hésitez pas à partager ce contenu avec vos proches. Cela pourrait leur être utile.

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