Dans un projet de changement de vie professionnelle, il y a des hauts et des bas.
Certains jours, tout semble clair et fluide. D’autres, on doute, on se décourage, on remet tout en question.
C’est pourquoi il est important de se poser la question : qu’est-ce qui vous donne de l’énergie pour avancer ?
Qu’est-ce qui vous recharge, vous remet en mouvement, vous reconnecte à votre élan ?
En voici quelques exemples :
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avancer à petits pas et célébrer vos réussites, même les plus modestes
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prendre du temps pour vous, juste pour souffler
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vous former et apprendre quelque chose de nouveau
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discuter avec quelqu’un qui vous écoute et vous comprend
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vous inspirer à travers un livre, un podcast, un témoignage
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méditer, respirer, vous recentrer
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faire du sport ou bouger votre corps
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prendre un bon bol d’air frais
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réaliser certaines tâches qui vous motivent particulièrement
Il est bon de prendre le temps de se poser pour y réfléchir.
Pour cela, vous pouvez analyser vos actions passées, votre historique. Repérez des moments précis où vous vous êtes senti·e porté·e, confiant·e, motivé·e… et demandez-vous : qu’est-ce qui, à ce moment-là, m’a donné de l’énergie ?
Petit à petit, vous allez identifier vos propres sources d’élan.
Elles seront vos points d’appui tout au long de votre parcours de transition.
