L’exercice de cette semaine s’intitule: Oser.
Voici ce que Magali nous partage à propos de cet exercice:
“Récemment, j’ai franchi le cap des 40 ans et cela concordait avec un besoin d’avancer dans mon parcours. D’oser être pleinement moi à travers la façon dont je me présente aussi professionnellement. Bien sûr, le cancer fera toujours partie de ma vie et a contribué à faire de moi ce que je suis aujourd’hui. Et j’ose même dire qu’il a œuvré pour meilleure version de moi (même s’il y a encore du travail). Je me suis rendue compte que je n’aurais pas fait ce genre de “move” professionnel avant. Pourquoi ? Parce que c’est le cancer qui m’a appris à oser. Et je réalise que nous sommes nombreux à attendre d’être au pied du mur pour oser (burn out, deuil, accident, perte…)”.
Magali nous propose dans cet exercice de sortir de notre zone de confort et oser des choix qui nous rendent plus heureux.se.
Elle va:Identifier ce qui nous empêche d’oser, expliquer ce qu’est le recadrage, proposer 5 actions pour commencer à oser.
Alors vas-tu dès aujourd’hui; commencer à sortir de cette zone du confortablement inconfortable et aller vers ce qui te rend véritablement plus heureux.se ?
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Podcast réalisé avec:
Magali Mertens de Wilmars
· www.travailetcancer.org et www.retourautravail.be
Instagram: @coachingresilience
Facebook: https://www.facebook.com/Magaliresiliencecoach
Magali est aussi l’auteur de trois livres.
Musique: Background Motivating Corporate, WinnietheMoog
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